Phân tích HYROX: Jasmine Harvey & Gilly Caffyn - London 01:55:49 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Jasmine Harvey & Gilly Caffyn

HYROX London — 3 tháng 12, 2022

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:55:49
Xếp hạng: #354
Xếp hạng AG: #104
Hạng: DOUBLES · OPEN

Jasmine Harvey

Gilly Caffyn

3-4THÁNG 1220222

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running63:31 (55%)

Stations40:49 (35%)

Roxzone11:34 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định7:56/km+5.5%9.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	7:00	-
SkiErg	5:06	341
Running 2	7:33	-
Sled Push	2:53	353
Running 3	7:37	-
Sled Pull	5:18	340
Running 4	7:58	-
Burpee Broad Jump	9:09	360
Running 5	7:58	-
Rowing	6:10	359
Running 6	7:51	-
Farmers Carry	2:23	363
Running 7	7:58	-
Sandbag Lunges	5:49	357
Running 8	9:39	-
Wall Balls	4:01	318
Running Total	1:03:31	343
Roxzone Total	11:34	342