HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụĐiều khoản bán hàngChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua
Theo dõi chúng tôi
Lưu giữ mãi thành tích của bạn.
Tạo hình ảnh của tôi→

Phân tích HYROX: Clare Murrell Ryan Waite & Ryan Waite và 1 người khác

HYROX London — 3 tháng 12, 2022

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

Clare Murrell Ryan Waite · Ryan Waite · Clare Murrell

Tổng thời gian
01:10:48
Xếp hạng
#41
Xếp hạng AG
#7
Hạng
DOUBLES · OPEN
CW

Clare Murrell Ryan Waite

RW

Ryan Waite

CM

Clare Murrell

3-4THÁNG 1220222
Hoàn tất
6,559

HYROX London

London, United Kingdom
Mùa giải 5 (2022-2023)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running38:43 (55%)
Stations26:33 (37%)
Roxzone5:35 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:50/km+9.8%4.6%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 14:52-
SkiErg3:5676
Running 24:26-
Sled Push2:0354
Running 34:50-
Sled Pull3:35125
Running 44:45-
Burpee Broad Jump3:42186
Running 54:56-
Rowing4:2067
Running 64:48-
Farmers Carry1:3886
Running 74:52-
Sandbag Lunges3:36145
Running 85:18-
Wall Balls3:4357
Running Total38:4335
Roxzone Total5:3539