Phân tích HYROX: Natalie Hartgen & Brett Mccall - London 01:10:48 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Natalie Hartgen & Brett Mccall

HYROX London — 3 tháng 12, 2022

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:10:48
Xếp hạng: #42
Xếp hạng AG: #26
Hạng: DOUBLES · OPEN

Natalie Hartgen

Brett Mccall

3-4THÁNG 1220222

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running40:12 (57%)

Stations23:55 (34%)

Roxzone6:45 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:01/km+9.0%9.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:11	-
SkiErg	3:42	17
Running 2	4:39	-
Sled Push	1:56	36
Running 3	5:12	-
Sled Pull	3:07	55
Running 4	5:02	-
Burpee Broad Jump	2:36	45
Running 5	5:04	-
Rowing	4:33	129
Running 6	5:07	-
Farmers Carry	1:27	29
Running 7	5:04	-
Sandbag Lunges	2:51	49
Running 8	5:55	-
Wall Balls	3:43	58
Running Total	40:12	50
Roxzone Total	6:45	112