Phân tích HYROX: Sebastian Margineanu Laura Lucas & Laura Lucas và 1 người khác - London 01:14:47 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Sebastian Margineanu Laura Lucas & Laura Lucas và 1 người khác

HYROX London — 3 tháng 12, 2022

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:14:47
Xếp hạng: #73
Xếp hạng AG: #41
Hạng: DOUBLES · OPEN

Sebastian Margineanu Laura Lucas

Laura Lucas

Sebastian Margineanu

3-4THÁNG 1220222

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running43:25 (58%)

Stations24:48 (33%)

Roxzone6:38 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:26/km+0.6%4.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:20	-
SkiErg	3:54	65
Running 2	5:13	-
Sled Push	2:04	57
Running 3	5:22	-
Sled Pull	3:27	104
Running 4	5:23	-
Burpee Broad Jump	2:42	61
Running 5	5:21	-
Rowing	4:28	103
Running 6	5:31	-
Farmers Carry	1:31	42
Running 7	5:15	-
Sandbag Lunges	3:12	98
Running 8	6:05	-
Wall Balls	3:30	25
Running Total	43:25	101
Roxzone Total	6:38	101