Phân tích HYROX: Dawn Prescott Joseph Hayes & Joseph Hayes và 1 người khác - London 01:14:54 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Dawn Prescott Joseph Hayes & Joseph Hayes và 1 người khác

HYROX London — 3 tháng 12, 2022

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:14:54
Xếp hạng: #75
Xếp hạng AG: #20
Hạng: DOUBLES · OPEN

Dawn Prescott Joseph Hayes

Joseph Hayes

Dawn Prescott

3-4THÁNG 1220222

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running43:27 (58%)

Stations25:28 (34%)

Roxzone6:04 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:26/km+118.9%31.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:29	-
SkiErg	3:56	77
Running 2	4:30	-
Sled Push	2:22	123
Running 3	4:36	-
Sled Pull	3:31	117
Running 4	4:44	-
Burpee Broad Jump	2:32	40
Running 5	4:54	-
Rowing	4:34	133
Running 6	5:12	-
Farmers Carry	1:43	113
Running 7	9:51	-
Sandbag Lunges	2:54	58
Running 8	5:15	-
Wall Balls	3:56	95
Running Total	43:27	102
Roxzone Total	6:04	59