Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Mark Mcveigh & Rhiannon Russell Mark Mcveigh và 1 người khác

HYROX London — 3 tháng 12, 2022

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

· ·

Tổng thời gian: 01:15:15
Xếp hạng: #80
Xếp hạng AG: #44
Hạng: DOUBLES · OPEN

Mark Mcveigh

Rhiannon Russell Mark Mcveigh

Rhiannon Russell

3-4THÁNG 1220222

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running42:51 (57%)

Stations26:38 (35%)

Roxzone5:49 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:21/km+6.8%4.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:57	-
SkiErg	4:27	220
Running 2	5:07	-
Sled Push	2:00	45
Running 3	5:24	-
Sled Pull	3:44	140
Running 4	5:13	-
Burpee Broad Jump	3:19	148
Running 5	5:26	-
Rowing	4:38	145
Running 6	5:29	-
Farmers Carry	1:37	83
Running 7	5:28	-
Sandbag Lunges	3:02	71
Running 8	5:50	-
Wall Balls	3:51	88
Running Total	42:51	92
Roxzone Total	5:49	47

Phân tích HYROX: Mark Mcveigh & Rhiannon Russell Mark Mcveigh và 1 người khác - London 01:15:15 | HyCoach