Phân tích HYROX: Claire Huffman & Leo Loubser - London 01:15:33 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Claire Huffman & Leo Loubser

HYROX London — 3 tháng 12, 2022

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:15:33
Xếp hạng: #83
Xếp hạng AG: #15
Hạng: DOUBLES · OPEN

Claire Huffman

Leo Loubser

3-4THÁNG 1220222

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running41:28 (55%)

Stations24:40 (33%)

Roxzone9:30 (13%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:11/km+2.0%6.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:37	-
SkiErg	4:01	103
Running 2	4:58	-
Sled Push	1:53	29
Running 3	5:14	-
Sled Pull	3:16	73
Running 4	5:13	-
Burpee Broad Jump	2:40	52
Running 5	5:23	-
Rowing	4:41	158
Running 6	5:11	-
Farmers Carry	0:57	5
Running 7	5:04	-
Sandbag Lunges	3:24	123
Running 8	5:52	-
Wall Balls	3:48	77
Running Total	41:28	75
Roxzone Total	9:30	208