Phân tích HYROX: Lindsey O'Reilly Richard Green & Richard Green và 1 người khác - London 01:19:01 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Lindsey O'Reilly Richard Green & Richard Green và 1 người khác

HYROX London — 3 tháng 12, 2022

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:19:01
Xếp hạng: #125
Xếp hạng AG: #26
Hạng: DOUBLES · OPEN

Lindsey O'Reilly Richard Green

Richard Green

Lindsey O'Reilly

3-4THÁNG 1220222

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running42:46 (54%)

Stations28:16 (36%)

Roxzone8:04 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:21/km+2.0%5.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:02	-
SkiErg	3:59	93
Running 2	4:59	-
Sled Push	3:00	220
Running 3	5:15	-
Sled Pull	3:23	92
Running 4	5:30	-
Burpee Broad Jump	3:23	154
Running 5	5:24	-
Rowing	3:58	8
Running 6	5:40	-
Farmers Carry	1:34	56
Running 7	5:05	-
Sandbag Lunges	4:28	217
Running 8	5:55	-
Wall Balls	4:31	162
Running Total	42:46	91
Roxzone Total	8:04	166