Phân tích HYROX: Olivia Bishton Tom Matthews & Olivia Bishton và 1 người khác - London 01:20:45 | HyCoach

Phân tích HYROX: Olivia Bishton Tom Matthews & Olivia Bishton và 1 người khác

HYROX London — 3 tháng 12, 2022

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:20:45
Xếp hạng: #142
Xếp hạng AG: #30
Hạng: DOUBLES · OPEN

Olivia Bishton Tom Matthews

Olivia Bishton

Tom Matthews

3-4THÁNG 1220222

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running41:33 (51%)

Stations31:54 (39%)

Roxzone7:22 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:12/km+12.8%8.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:51	-
SkiErg	4:10	150
Running 2	4:34	-
Sled Push	2:39	182
Running 3	5:11	-
Sled Pull	5:35	247
Running 4	4:55	-
Burpee Broad Jump	3:34	176
Running 5	5:34	-
Rowing	4:56	205
Running 6	5:17	-
Farmers Carry	1:47	143
Running 7	5:09	-
Sandbag Lunges	3:26	126
Running 8	6:05	-
Wall Balls	5:47	226
Running Total	41:33	77
Roxzone Total	7:22	138