HYROX Race Analysis: Sami Smithson Stephen Taylor & Stephen Taylor & 1 autre - London 01:21:07 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Sami Smithson Stephen Taylor & Stephen Taylor & 1 autre

HYROX London — 3 tháng 12, 2022

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:21:07
Xếp hạng: #146
Xếp hạng AG: #3
Hạng: DOUBLES · OPEN

Sami Smithson Stephen Taylor

Stephen Taylor

Sami Smithson

3-4THÁNG 1220222 days

HYROX London

London, United Kingdom

Season 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running45:01 (55%)

Stations28:49 (35%)

Roxzone7:21 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:38/km+8.9%7.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:01	-
SkiErg	4:19	188
Running 2	5:13	-
Sled Push	2:11	83
Running 3	5:23	-
Sled Pull	3:55	166
Running 4	5:54	-
Burpee Broad Jump	3:02	97
Running 5	5:46	-
Rowing	4:51	187
Running 6	5:40	-
Farmers Carry	1:53	183
Running 7	5:41	-
Sandbag Lunges	4:02	193
Running 8	6:28	-
Wall Balls	4:36	172
Running Total	45:01	141
Roxzone Total	7:21	137