Phân tích HYROX: David Emery & Catrin Emery - London 01:21:08 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: David Emery & Catrin Emery

HYROX London — 3 tháng 12, 2022

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:21:08
Xếp hạng: #147
Xếp hạng AG: #75
Hạng: DOUBLES · OPEN

David Emery

Catrin Emery

3-4THÁNG 1220222

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running41:43 (51%)

Stations30:13 (37%)

Roxzone9:17 (11%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:13/km+8.7%5.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:01	-
SkiErg	4:29	224
Running 2	4:48	-
Sled Push	3:27	243
Running 3	5:05	-
Sled Pull	4:06	188
Running 4	5:15	-
Burpee Broad Jump	3:04	108
Running 5	5:17	-
Rowing	4:52	191
Running 6	5:17	-
Farmers Carry	2:15	241
Running 7	5:13	-
Sandbag Lunges	3:46	163
Running 8	5:50	-
Wall Balls	4:14	127
Running Total	41:43	82
Roxzone Total	9:17	205