Phân tích HYROX: Zoe Cornish & Tim Arnold - London 01:22:28 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Zoe Cornish & Tim Arnold

HYROX London — 3 tháng 12, 2022

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:22:28
Xếp hạng: #154
Xếp hạng AG: #32
Hạng: DOUBLES · OPEN

Zoe Cornish

Tim Arnold

3-4THÁNG 1220222

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running46:34 (56%)

Stations29:38 (36%)

Roxzone6:19 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:49/km0.0%2.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:46	-
SkiErg	4:29	230
Running 2	5:36	-
Sled Push	2:15	91
Running 3	5:53	-
Sled Pull	4:01	184
Running 4	5:52	-
Burpee Broad Jump	3:35	179
Running 5	5:54	-
Rowing	4:33	127
Running 6	5:53	-
Farmers Carry	2:02	216
Running 7	5:36	-
Sandbag Lunges	4:11	202
Running 8	6:07	-
Wall Balls	4:32	164
Running Total	46:34	167
Roxzone Total	6:19	78