Phân tích HYROX: Jasmin Gates Tim Gates & Tim Gates và 1 người khác - London 01:23:55 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Jasmin Gates Tim Gates & Tim Gates và 1 người khác

HYROX London — 3 tháng 12, 2022

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:23:55
Xếp hạng: #165
Xếp hạng AG: #83
Hạng: DOUBLES · OPEN

Jasmin Gates Tim Gates

Tim Gates

Jasmin Gates

3-4THÁNG 1220222

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running49:46 (59%)

Stations26:00 (31%)

Roxzone8:13 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:13/km+5.7%5.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:49	-
SkiErg	4:19	192
Running 2	5:52	-
Sled Push	1:50	18
Running 3	6:10	-
Sled Pull	3:53	161
Running 4	6:19	-
Burpee Broad Jump	2:28	31
Running 5	6:29	-
Rowing	4:16	50
Running 6	6:09	-
Farmers Carry	1:43	114
Running 7	6:12	-
Sandbag Lunges	3:04	76
Running 8	6:51	-
Wall Balls	4:27	156
Running Total	49:46	205
Roxzone Total	8:13	169