Phân tích HYROX: Hannah Brierley Chris Harman & Chris Harman và 1 người khác - London 01:31:01 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Hannah Brierley Chris Harman & Chris Harman và 1 người khác

HYROX London — 3 tháng 12, 2022

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:31:01
Xếp hạng: #209
Xếp hạng AG: #53
Hạng: DOUBLES · OPEN

Hannah Brierley Chris Harman

Chris Harman

Hannah Brierley

3-4THÁNG 1220222

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running55:11 (61%)

Stations27:04 (30%)

Roxzone8:49 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:54/km+25.4%10.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:24	-
SkiErg	4:07	136
Running 2	6:06	-
Sled Push	2:15	89
Running 3	7:09	-
Sled Pull	3:29	109
Running 4	7:06	-
Burpee Broad Jump	2:52	78
Running 5	7:21	-
Rowing	4:30	119
Running 6	7:17	-
Farmers Carry	1:25	23
Running 7	7:39	-
Sandbag Lunges	2:51	52
Running 8	7:12	-
Wall Balls	5:35	223
Running Total	55:11	239
Roxzone Total	8:49	195