Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Katie Goodchild & Ben Morgan

HYROX London — 3 tháng 12, 2022

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:35:30
Xếp hạng: #226
Xếp hạng AG: #109
Hạng: DOUBLES · OPEN

Katie Goodchild

Ben Morgan

3-4THÁNG 1220222

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running49:54 (52%)

Stations35:37 (37%)

Roxzone10:04 (11%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:14/km+15.5%15.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:47	-
SkiErg	4:17	183
Running 2	5:09	-
Sled Push	2:40	184
Running 3	5:34	-
Sled Pull	5:19	239
Running 4	6:52	-
Burpee Broad Jump	5:32	251
Running 5	7:22	-
Rowing	5:18	236
Running 6	6:57	-
Farmers Carry	1:49	157
Running 7	5:57	-
Sandbag Lunges	4:39	226
Running 8	7:19	-
Wall Balls	6:03	233
Running Total	49:54	206
Roxzone Total	10:04	223

Phân tích HYROX: Katie Goodchild & Ben Morgan - London 01:35:30 | HyCoach