Phân tích HYROX: Sarah Javed & Waseem Gulzar - London 01:46:25 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Sarah Javed & Waseem Gulzar

HYROX London — 3 tháng 12, 2022

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:46:25
Xếp hạng: #251
Xếp hạng AG: #123
Hạng: DOUBLES · OPEN

Sarah Javed

Waseem Gulzar

3-4THÁNG 1220222

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running57:07 (54%)

Stations35:27 (33%)

Roxzone13:56 (13%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định7:08/km-0.7%7.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:28	-
SkiErg	4:26	215
Running 2	6:53	-
Sled Push	2:52	204
Running 3	6:58	-
Sled Pull	4:18	203
Running 4	7:09	-
Burpee Broad Jump	3:53	204
Running 5	7:32	-
Rowing	5:23	241
Running 6	6:56	-
Farmers Carry	1:45	126
Running 7	6:50	-
Sandbag Lunges	5:26	247
Running 8	8:25	-
Wall Balls	7:24	252
Running Total	57:07	245
Roxzone Total	13:56	255