HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụĐiều khoản bán hàngChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua
Theo dõi chúng tôi
Lưu giữ mãi thành tích của bạn.
Tạo hình ảnh của tôi→

Phân tích HYROX: Ka Man Tse Ka Shu Tsang & Ka Shu Tsang và 1 người khác

HYROX Hong Kong — 25 tháng 3, 2023

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN

Ka Man Tse Ka Shu Tsang · Ka Shu Tsang · Ka Man Tse

Tổng thời gian
01:35:17
Xếp hạng
#103
Xếp hạng AG
#54
Hạng
DOUBLES · OPEN
KT

Ka Man Tse Ka Shu Tsang

KT

Ka Shu Tsang

KT

Ka Man Tse

25-26THÁNG 320232
Hoàn tất
1,491

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China
Mùa giải 5 (2022-2023)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running53:20 (56%)
Stations33:10 (35%)
Roxzone8:50 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:40/km+30.0%14.3%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 18:44-
SkiErg4:32117
Running 25:00-
Sled Push2:04119
Running 36:23-
Sled Pull4:19116
Running 46:50-
Burpee Broad Jump3:5496
Running 56:56-
Rowing4:52103
Running 66:25-
Farmers Carry2:1592
Running 76:30-
Sandbag Lunges5:04130
Running 86:37-
Wall Balls6:10122
Running Total53:2096
Roxzone Total8:50112