hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Phân tích HYROX: Mang Ho Yuen Chi Ning Man & Chi Ning Man và 1 người khác - Hong Kong 01:50:23 | HyCoach
Phân tích cuộc đua
Lưu giữ mãi thành tích của bạn.
Tạo hình ảnh của tôi
→
Phân tích HYROX: Mang Ho Yuen Chi Ning Man & Chi Ning Man và 1 người khác
HYROX Hong Kong — 25 tháng 3, 2023
Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN
·
·
Tổng thời gian
01:50:23
Xếp hạng
#126
Xếp hạng AG
#26
Hạng
DOUBLES · OPEN
MM
Mang Ho Yuen Chi Ning Man
CM
Chi Ning Man
MY
Mang Ho Yuen
25-26
THÁNG 3
2023
2
Hoàn tất
1,491
HYROX Hong Kong
Hong Kong, China
Mùa giải 5 (2022-2023)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com
Analyse globale
Chạy vs Bài tập
Running
55:20 (50%)
Stations
47:25 (43%)
Roxzone
7:43 (7%)
Analyse du run
Phân tích Chạy
Nhịp độ TB
Suy giảm
Ổn định
6:55/km
+22.4%
14.0%
Analyse des stations
Segments
Thời gian Split
Đoạn
Thời gian
Hạng
Running 1
5:18
-
SkiErg
4:54
131
Running 2
5:57
-
Sled Push
3:10
135
Running 3
6:15
-
Sled Pull
6:09
135
Running 4
7:16
-
Burpee Broad Jump
4:10
103
Running 5
7:56
-
Rowing
5:37
134
Running 6
7:00
-
Farmers Carry
2:44
133
Running 7
7:17
-
Sandbag Lunges
6:54
136
Running 8
8:24
-
Wall Balls
13:47
137
Running Total
55:20
103
Roxzone Total
7:43
85
Mang Ho Yuen Chi Ning Man
Chi Ning Man
Mang Ho Yuen
Trang chủ
Phân tích