HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụTerms of SaleChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua

Phân tích HYROX: Adrienne Theron Anna Marsland & Anna Marsland & 1 autre

HYROX Hong Kong — 25 tháng 3, 2023

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN

Adrienne Theron Anna Marsland · Anna Marsland · Adrienne Theron

Tổng thời gian
01:20:20
Xếp hạng
#21
Xếp hạng AG
#15
Hạng
DOUBLES · OPEN
AM

Adrienne Theron Anna Marsland

GBR flag
AM

Anna Marsland

RSA flag
AT

Adrienne Theron

25-26THÁNG 320232
Hoàn tất
1,491

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China
Mùa giải 5 (2022-2023)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running46:28 (58%)
Stations27:54 (35%)
Roxzone6:00 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:48/km+32.8%15.4%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 14:00-
SkiErg4:4230
Running 25:11-
Sled Push1:5563
Running 35:39-
Sled Pull4:3252
Running 46:19-
Burpee Broad Jump3:2035
Running 55:49-
Rowing4:5321
Running 65:42-
Farmers Carry1:5825
Running 76:53-
Sandbag Lunges3:1932
Running 86:58-
Wall Balls3:1554
Running Total46:2818
Roxzone Total6:0032