Phân tích HYROX: Annie Malone Lucy Cromwell & Lucy Cromwell và 1 người khác - Hong Kong 01:29:18 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Annie Malone Lucy Cromwell & Lucy Cromwell và 1 người khác

HYROX Hong Kong — 25 tháng 3, 2023

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:29:18
Xếp hạng: #61
Xếp hạng AG: #38
Hạng: DOUBLES · OPEN

Annie Malone Lucy Cromwell

Lucy Cromwell

Annie Malone

25-26THÁNG 320232

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running51:30 (58%)

Stations31:03 (35%)

Roxzone6:50 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:26/km-1.0%11.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:29	-
SkiErg	4:41	27
Running 2	6:30	-
Sled Push	1:55	62
Running 3	6:51	-
Sled Pull	5:40	77
Running 4	6:42	-
Burpee Broad Jump	4:00	66
Running 5	6:50	-
Rowing	5:04	32
Running 6	6:39	-
Farmers Carry	2:24	71
Running 7	6:26	-
Sandbag Lunges	4:14	73
Running 8	7:06	-
Wall Balls	3:05	36
Running Total	51:30	55
Roxzone Total	6:50	51