Phân tích HYROX: Jasmine Yu & Celia Wang - Hong Kong 01:35:44 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Jasmine Yu & Celia Wang

HYROX Hong Kong — 25 tháng 3, 2023

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · CHN

·

Tổng thời gian: 01:35:44
Xếp hạng: #73
Xếp hạng AG: #18
Hạng: DOUBLES · OPEN

Jasmine Yu

Celia Wang

25-26THÁNG 320232

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running49:24 (52%)

Stations39:51 (42%)

Roxzone6:33 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:11/km+11.7%9.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:54	-
SkiErg	5:10	71
Running 2	5:58	-
Sled Push	2:09	83
Running 3	6:11	-
Sled Pull	7:27	90
Running 4	6:01	-
Burpee Broad Jump	3:23	39
Running 5	6:26	-
Rowing	5:50	81
Running 6	6:40	-
Farmers Carry	2:18	64
Running 7	6:40	-
Sandbag Lunges	4:00	66
Running 8	6:38	-
Wall Balls	9:34	90
Running Total	49:24	39
Roxzone Total	6:33	42