HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụĐiều khoản bán hàngChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

Chúng tôi sử dụng cookie để đo lường hiệu suất trang web và đối tượng thông qua Sentry (chẩn đoán kỹ thuật), Google Analytics (đo lường đối tượng) và Ahrefs (kiểm toán SEO), đồng thời hiển thị nội dung đối tác như bản đồ chỗ ở trên các trang sự kiện. Không có cookie quảng cáo nào được đặt. Xem chi tiết trình theo dõi

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua
Theo dõi chúng tôi
Lưu giữ mãi thành tích của bạn.
Tạo hình ảnh của tôi→

Phân tích HYROX: Miu Cheung & Anna Yan Ping Zhong

HYROX Hong Kong — 25 tháng 3, 2023

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · HKG

Miu Cheung · Anna Yan Ping Zhong

Tổng thời gian
01:50:37
Xếp hạng
#87
Xếp hạng AG
#14
Hạng
DOUBLES · OPEN
MC

Miu Cheung

AZ

Anna Yan Ping Zhong

25-26THÁNG 320232
Hoàn tất
954

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China
Mùa giải 5 (2022-2023)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running67:19 (61%)
Stations35:57 (32%)
Roxzone7:27 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định8:25/km+38.6%28.6%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 15:03-
SkiErg5:0867
Running 26:47-
Sled Push1:5665
Running 37:37-
Sled Pull4:4356
Running 48:07-
Burpee Broad Jump4:2775
Running 57:44-
Rowing5:4979
Running 68:46-
Farmers Carry2:2168
Running 79:24-
Sandbag Lunges4:5383
Running 813:55-
Wall Balls6:4089
Running Total1:07:1987
Roxzone Total7:2765