Phân tích HYROX: Cheryl Gourley Peter Ayres & Peter Ayres và 1 người khác - Hong Kong 01:17:30 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Cheryl Gourley Peter Ayres & Peter Ayres và 1 người khác

HYROX Hong Kong — 25 tháng 3, 2023

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · GBR

· ·

Tổng thời gian: 01:17:30
Xếp hạng: #29
Xếp hạng AG: #18
Hạng: DOUBLES · OPEN

Cheryl Gourley Peter Ayres

Peter Ayres

Cheryl Gourley

25-26THÁNG 320232

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running44:21 (57%)

Stations27:49 (36%)

Roxzone5:24 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:32/km+4.3%6.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:39	-
SkiErg	4:15	41
Running 2	5:26	-
Sled Push	1:32	22
Running 3	5:49	-
Sled Pull	3:42	42
Running 4	5:34	-
Burpee Broad Jump	2:54	35
Running 5	5:48	-
Rowing	4:29	19
Running 6	5:36	-
Farmers Carry	2:16	55
Running 7	5:40	-
Sandbag Lunges	3:50	57
Running 8	5:51	-
Wall Balls	4:51	69
Running Total	44:21	32
Roxzone Total	5:24	27