HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụĐiều khoản bán hàngChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua
Theo dõi chúng tôi
Lưu giữ mãi thành tích của bạn.
Tạo hình ảnh của tôi→

Phân tích HYROX: Kristen Lim & Audie Laurence Co Kristen Lim và 1 người khác

HYROX Hong Kong — 25 tháng 3, 2023

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · SIN

Kristen Lim · Audie Laurence Co Kristen Lim · Audie Laurence Co

Tổng thời gian
01:49:33
Xếp hạng
#99
Xếp hạng AG
#54
Hạng
DOUBLES · OPEN
KL

Kristen Lim

AL

Audie Laurence Co Kristen Lim

AC

Audie Laurence Co

25-26THÁNG 320232
Hoàn tất
1,491

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China
Mùa giải 5 (2022-2023)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running71:08 (65%)
Stations28:24 (26%)
Roxzone10:04 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định8:54/km+29.5%15.9%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 16:06-
SkiErg4:3367
Running 27:37-
Sled Push1:3828
Running 38:22-
Sled Pull2:5810
Running 49:42-
Burpee Broad Jump3:0342
Running 59:15-
Rowing4:4036
Running 69:21-
Farmers Carry2:1047
Running 79:52-
Sandbag Lunges5:31104
Running 810:58-
Wall Balls3:5123
Running Total1:11:08110
Roxzone Total10:04100