HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụĐiều khoản bán hàngChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua
Theo dõi chúng tôi
Lưu giữ mãi thành tích của bạn.
Tạo hình ảnh của tôi→

Phân tích HYROX: Avey Cortes & Patrick Detita và 2 người khác

HYROX Hong Kong — 25 tháng 3, 2023

Hong Kong, China · RELAY · OPEN · HKG

Avey Cortes · Patrick Detita · Mark Enaja · Archimedes Tobias

Tổng thời gian
01:34:00
Xếp hạng
#32
Xếp hạng AG
#25
Hạng
RELAY · OPEN
AC

Avey Cortes

PD

Patrick Detita

ME

Mark Enaja

AT

Archimedes Tobias

25-26THÁNG 320232
Hoàn tất
954

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China
Mùa giải 5 (2022-2023)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running39:45 (42%)
Stations47:54 (51%)
Roxzone6:25 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:58/km-3.7%11.2%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 13:55-
SkiErg5:2534
Running 24:59-
Sled Push3:1433
Running 35:27-
Sled Pull10:0836
Running 44:30-
Burpee Broad Jump2:569
Running 55:21-
Rowing4:5429
Running 64:58-
Farmers Carry3:2935
Running 74:48-
Sandbag Lunges2:552
Running 85:50-
Wall Balls14:5337
Running Total39:4524
Roxzone Total6:2524