hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Phân tích HYROX: Shuang Chai & Bass Yan và 2 người khác - Hong Kong 01:12:44 | HyCoach
Phân tích cuộc đua
Theo dõi chúng tôi
Lưu giữ mãi thành tích của bạn.
Tạo hình ảnh của tôi
→
Phân tích HYROX: Shuang Chai & Bass Yan và 2 người khác
HYROX Hong Kong — 25 tháng 3, 2023
Hong Kong, China · RELAY · OPEN
·
·
·
Tổng thời gian
01:12:44
Xếp hạng
#10
Xếp hạng AG
#9
Hạng
RELAY · OPEN
SC
Shuang Chai
BY
Bass Yan
JY
Jin Yichao
PX
Pei Pei Xiao
25-26
THÁNG 3
2023
2
Hoàn tất
954
HYROX Hong Kong
Hong Kong, China
Mùa giải 5 (2022-2023)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com
Analyse globale
Chạy vs Bài tập
Running
34:25 (47%)
Stations
33:30 (46%)
Roxzone
4:53 (7%)
Analyse du run
Phân tích Chạy
Nhịp độ TB
Suy giảm
Ổn định
4:18/km
+3.0%
14.9%
Analyse des stations
Segments
Thời gian Split
Đoạn
Thời gian
Hạng
Running 1
4:02
-
SkiErg
5:51
39
Running 2
3:57
-
Sled Push
6:59
42
Running 3
4:28
-
Sled Pull
4:03
17
Running 4
3:34
-
Burpee Broad Jump
2:00
2
Running 5
5:14
-
Rowing
5:23
34
Running 6
3:44
-
Farmers Carry
2:18
18
Running 7
4:04
-
Sandbag Lunges
3:17
10
Running 8
5:26
-
Wall Balls
3:39
5
Running Total
34:25
4
Roxzone Total
4:53
6
Shuang Chai
Bass Yan
Jin Yichao
Pei Pei Xiao
Trang chủ
Phân tích