hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Phân tích HYROX: Karen So & Bella Milo và 2 người khác - Hong Kong 01:24:08 | HyCoach
Phân tích cuộc đua
Theo dõi chúng tôi
Lưu giữ mãi thành tích của bạn.
Tạo hình ảnh của tôi
→
Phân tích HYROX: Karen So & Bella Milo và 2 người khác
HYROX Hong Kong — 25 tháng 3, 2023
Hong Kong, China · RELAY · OPEN
·
·
·
Tổng thời gian
01:24:08
Xếp hạng
#26
Xếp hạng AG
#23
Hạng
RELAY · OPEN
KS
Karen So
BM
Bella Milo
ST
Sean Trevana
MR
Matthew Rosslee
25-26
THÁNG 3
2023
2
Hoàn tất
954
HYROX Hong Kong
Hong Kong, China
Mùa giải 5 (2022-2023)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com
Analyse globale
Chạy vs Bài tập
Running
40:33 (48%)
Stations
38:12 (45%)
Roxzone
5:29 (7%)
Analyse du run
Phân tích Chạy
Nhịp độ TB
Suy giảm
Ổn định
5:04/km
-1.8%
12.4%
Analyse des stations
Segments
Thời gian Split
Đoạn
Thời gian
Hạng
Running 1
3:35
-
SkiErg
4:01
3
Running 2
5:28
-
Sled Push
7:07
43
Running 3
5:04
-
Sled Pull
3:47
15
Running 4
4:46
-
Burpee Broad Jump
4:50
28
Running 5
5:08
-
Rowing
4:33
15
Running 6
5:45
-
Farmers Carry
2:17
15
Running 7
5:22
-
Sandbag Lunges
4:17
27
Running 8
5:30
-
Wall Balls
7:20
37
Running Total
40:33
21
Roxzone Total
5:29
14
Karen So
Bella Milo
Sean Trevana
Matthew Rosslee
Trang chủ
Phân tích