HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụĐiều khoản bán hàngChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua
Theo dõi chúng tôi
Lưu giữ mãi thành tích của bạn.
Tạo hình ảnh của tôi→

Phân tích HYROX: Adrian Cheuk-Yin To & Stephanie Chan và 2 người khác

HYROX Hong Kong — 25 tháng 3, 2023

Hong Kong, China · RELAY · OPEN · GBR

Adrian Cheuk-Yin To · Stephanie Chan · Vivien Chen · Jacky Wong

Tổng thời gian
01:29:21
Xếp hạng
#34
Xếp hạng AG
#29
Hạng
RELAY · OPEN
AT

Adrian Cheuk-Yin To

SC

Stephanie Chan

VC

Vivien Chen

JW

Jacky Wong

25-26THÁNG 320232
Hoàn tất
1,491

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China
Mùa giải 5 (2022-2023)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running43:29 (49%)
Stations38:36 (43%)
Roxzone7:21 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:26/km+37.9%17.9%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 13:48-
SkiErg5:1931
Running 24:40-
Sled Push2:009
Running 36:19-
Sled Pull5:3534
Running 44:45-
Burpee Broad Jump6:4842
Running 56:52-
Rowing5:2133
Running 65:11-
Farmers Carry2:4232
Running 76:26-
Sandbag Lunges6:4144
Running 85:30-
Wall Balls4:1010
Running Total43:2938
Roxzone Total7:2139