Phân tích HYROX: Michael Robosa - Hong Kong 01:21:52 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Michael Robosa

HYROX Hong Kong — 25 tháng 3, 2023

Hong Kong, China · SOLO · PRO · PHI

Tổng thời gian: 01:21:52
Xếp hạng: #33
Xếp hạng AG: #15
Hạng: SOLO · PRO

Michael Robosa

25-26THÁNG 320232

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running43:03 (53%)

Stations33:48 (41%)

Roxzone5:06 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:23/km+13.8%13.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:40	-
SkiErg	4:11	25
Running 2	4:58	-
Sled Push	2:32	21
Running 3	5:55	-
Sled Pull	5:12	40
Running 4	5:39	-
Burpee Broad Jump	3:19	11
Running 5	5:35	-
Rowing	4:32	34
Running 6	5:37	-
Farmers Carry	2:52	36
Running 7	5:39	-
Sandbag Lunges	4:39	21
Running 8	6:03	-
Wall Balls	6:31	20
Running Total	43:03	37
Roxzone Total	5:06	30