hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Trang chủ
Phân tích
Phân tích cuộc đua
Lưu giữ mãi thành tích của bạn.
Tạo hình ảnh của tôi
→
Phân tích HYROX: Adam Crawford
HYROX Hong Kong — 25 tháng 3, 2023
Hong Kong, China · SOLO · OPEN · AUS
Adam Crawford
Tổng thời gian
01:19:47
Xếp hạng
#51
Xếp hạng AG
#1
Hạng
SOLO · OPEN
AC
Adam Crawford
25-26
THÁNG 3
2023
2
Hoàn tất
1,491
HYROX Hong Kong
Hong Kong, China
Mùa giải 5 (2022-2023)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com
Analyse globale
Chạy vs Bài tập
Running
44:05 (55%)
Stations
30:40 (38%)
Roxzone
5:06 (6%)
Analyse du run
Phân tích Chạy
Nhịp độ TB
Suy giảm
Ổn định
5:31/km
+4.1%
28.3%
Analyse des stations
Segments
Thời gian Split
Đoạn
Thời gian
Hạng
Running 1
4:04
-
SkiErg
4:26
81
Running 2
4:51
-
Sled Push
1:54
48
Running 3
9:32
-
Sled Pull
3:54
65
Running 4
5:02
-
Burpee Broad Jump
4:49
124
Running 5
5:06
-
Rowing
4:37
71
Running 6
5:08
-
Farmers Carry
1:52
9
Running 7
5:03
-
Sandbag Lunges
4:01
43
Running 8
5:23
-
Wall Balls
5:07
39
Running Total
44:05
114
Roxzone Total
5:06
52
