Phân tích HYROX: Wilson Lee - Hong Kong 01:37:02 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Wilson Lee

HYROX Hong Kong — 25 tháng 3, 2023

Hong Kong, China · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:37:02
Xếp hạng: #200
Xếp hạng AG: #63
Hạng: SOLO · OPEN

Wilson Lee

25-26THÁNG 320232

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running47:28 (49%)

Stations42:02 (43%)

Roxzone7:37 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:56/km+13.7%12.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:13	-
SkiErg	4:53	231
Running 2	5:29	-
Sled Push	4:04	304
Running 3	6:14	-
Sled Pull	6:24	262
Running 4	6:08	-
Burpee Broad Jump	4:56	130
Running 5	6:14	-
Rowing	5:01	189
Running 6	6:10	-
Farmers Carry	3:33	262
Running 7	6:14	-
Sandbag Lunges	5:44	200
Running 8	6:49	-
Wall Balls	7:27	182
Running Total	47:28	177
Roxzone Total	7:37	188