Phân tích HYROX: Mandy Chan - Hong Kong 01:30:04 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Mandy Chan

HYROX Hong Kong — 25 tháng 3, 2023

Hong Kong, China · SOLO · OPEN · HKG

Tổng thời gian: 01:30:04
Xếp hạng: #37
Xếp hạng AG: #7
Hạng: SOLO · OPEN

Mandy Chan

25-26THÁNG 320232

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running44:32 (49%)

Stations37:13 (41%)

Roxzone8:25 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:34/km0.0%8.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:25	-
SkiErg	5:11	44
Running 2	5:34	-
Sled Push	5:44	113
Running 3	5:48	-
Sled Pull	4:44	10
Running 4	5:55	-
Burpee Broad Jump	5:51	58
Running 5	5:54	-
Rowing	5:28	38
Running 6	5:31	-
Farmers Carry	2:10	13
Running 7	5:34	-
Sandbag Lunges	4:41	59
Running 8	5:55	-
Wall Balls	3:24	13
Running Total	44:32	21
Roxzone Total	8:25	98