Phân tích HYROX: Andreas Klauser Michael Gomeringer & Michael Gomeringer & 1 autre - München 00:57:34 | HyCoach

Phân tích HYROX: Andreas Klauser Michael Gomeringer & Michael Gomeringer & 1 autre

HYROX München — 4 tháng 2, 2023

München, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

· ·

Tổng thời gian: 00:57:34
Xếp hạng: #6
Xếp hạng AG: #4
Hạng: DOUBLES · OPEN

Andreas Klauser Michael Gomeringer

Michael Gomeringer

Andreas Klauser

4-5THÁNG 220232

HYROX München

München, Germany

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running33:55 (59%)

Stations20:26 (35%)

Roxzone3:18 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:14/km+3.6%6.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:36	-
SkiErg	3:30	7
Running 2	4:11	-
Sled Push	1:22	43
Running 3	4:18	-
Sled Pull	1:52	9
Running 4	4:17	-
Burpee Broad Jump	2:36	35
Running 5	4:23	-
Rowing	4:00	16
Running 6	4:16	-
Farmers Carry	1:17	8
Running 7	4:20	-
Sandbag Lunges	2:31	17
Running 8	4:37	-
Wall Balls	3:18	3
Running Total	33:55	9
Roxzone Total	3:18	11