Phân tích HYROX: Simon Tickner & Luke Murphy - München 01:14:16 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Simon Tickner & Luke Murphy

HYROX München — 4 tháng 2, 2023

München, Germany · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:14:16
Xếp hạng: #67
Xếp hạng AG: #7
Hạng: DOUBLES · OPEN

Simon Tickner

Luke Murphy

4-5THÁNG 220232

HYROX München

München, Germany

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running43:51 (59%)

Stations25:35 (34%)

Roxzone4:53 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:29/km+15.0%8.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:39	-
SkiErg	3:54	53
Running 2	4:53	-
Sled Push	1:17	28
Running 3	5:29	-
Sled Pull	2:37	67
Running 4	5:36	-
Burpee Broad Jump	3:14	80
Running 5	5:44	-
Rowing	4:43	115
Running 6	5:41	-
Farmers Carry	1:56	126
Running 7	5:37	-
Sandbag Lunges	3:24	84
Running 8	6:15	-
Wall Balls	4:30	108
Running Total	43:51	60
Roxzone Total	4:53	58