Phân tích HYROX: Melanie Hansl Michaela Mahdiyeh & Melanie Hansl và 1 người khác - München 01:06:56 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Melanie Hansl Michaela Mahdiyeh & Melanie Hansl và 1 người khác

HYROX München — 4 tháng 2, 2023

München, Germany · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:06:56
Xếp hạng: #6
Xếp hạng AG: #1
Hạng: DOUBLES · OPEN

Melanie Hansl Michaela Mahdiyeh

Melanie Hansl

Michaela Mahdiyeh

4-5THÁNG 220232

HYROX München

München, Germany

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running40:46 (61%)

Stations22:08 (33%)

Roxzone4:07 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:06/km+10.4%7.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:16	-
SkiErg	4:23	20
Running 2	4:49	-
Sled Push	1:16	7
Running 3	5:13	-
Sled Pull	2:59	6
Running 4	5:14	-
Burpee Broad Jump	2:53	6
Running 5	5:17	-
Rowing	4:33	13
Running 6	5:12	-
Farmers Carry	1:17	2
Running 7	5:19	-
Sandbag Lunges	2:23	3
Running 8	5:32	-
Wall Balls	2:24	3
Running Total	40:46	13
Roxzone Total	4:07	13