Phân tích HYROX: Christina Aberer Marie Gorka & Christina Aberer và 1 người khác - München 01:27:49 | HyCoach

Phân tích HYROX: Christina Aberer Marie Gorka & Christina Aberer và 1 người khác

HYROX München — 4 tháng 2, 2023

München, Germany · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:27:49
Xếp hạng: #67
Xếp hạng AG: #34
Hạng: DOUBLES · OPEN

Christina Aberer Marie Gorka

Christina Aberer

Marie Gorka

4-5THÁNG 220232

HYROX München

München, Germany

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running49:28 (56%)

Stations31:52 (36%)

Roxzone6:34 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:11/km+8.0%6.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:22	-
SkiErg	4:43	48
Running 2	5:52	-
Sled Push	2:00	89
Running 3	6:12	-
Sled Pull	4:00	49
Running 4	6:22	-
Burpee Broad Jump	5:33	89
Running 5	6:13	-
Rowing	4:57	45
Running 6	6:13	-
Farmers Carry	1:48	49
Running 7	6:20	-
Sandbag Lunges	5:03	95
Running 8	6:58	-
Wall Balls	3:48	95
Running Total	49:28	52
Roxzone Total	6:34	76