Phân tích HYROX: Bernhard Siegler Rebecca Wagenhofer & Rebecca Wagenhofer và 1 người khác - München 01:09:17 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Bernhard Siegler Rebecca Wagenhofer & Rebecca Wagenhofer và 1 người khác

HYROX München — 4 tháng 2, 2023

München, Germany · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:09:17
Xếp hạng: #21
Xếp hạng AG: #15
Hạng: DOUBLES · OPEN

Bernhard Siegler Rebecca Wagenhofer

Rebecca Wagenhofer

Bernhard Siegler

4-5THÁNG 220232

HYROX München

München, Germany

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running38:12 (55%)

Stations26:20 (38%)

Roxzone4:50 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:47/km+4.3%5.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:16	-
SkiErg	3:57	16
Running 2	4:39	-
Sled Push	2:07	87
Running 3	4:46	-
Sled Pull	3:10	25
Running 4	4:52	-
Burpee Broad Jump	3:31	75
Running 5	4:45	-
Rowing	4:33	53
Running 6	4:48	-
Farmers Carry	1:53	84
Running 7	4:51	-
Sandbag Lunges	3:25	45
Running 8	5:19	-
Wall Balls	3:44	41
Running Total	38:12	15
Roxzone Total	4:50	39