Phân tích HYROX: Alexandra Wichmann Alexander Wichmann & Alexander Wichmann và 1 người khác - München 01:11:07 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Alexandra Wichmann Alexander Wichmann & Alexander Wichmann và 1 người khác

HYROX München — 4 tháng 2, 2023

München, Germany · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:11:07
Xếp hạng: #26
Xếp hạng AG: #4
Hạng: DOUBLES · OPEN

Alexandra Wichmann Alexander Wichmann

Alexander Wichmann

Alexandra Wichmann

4-5THÁNG 220232

HYROX München

München, Germany

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running42:33 (60%)

Stations25:13 (35%)

Roxzone3:24 (5%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:19/km+8.8%8.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:27	-
SkiErg	4:02	23
Running 2	4:55	-
Sled Push	1:39	25
Running 3	5:17	-
Sled Pull	3:52	75
Running 4	5:23	-
Burpee Broad Jump	2:35	14
Running 5	5:53	-
Rowing	4:24	36
Running 6	5:49	-
Farmers Carry	1:46	62
Running 7	5:21	-
Sandbag Lunges	3:22	42
Running 8	5:32	-
Wall Balls	3:33	22
Running Total	42:33	30
Roxzone Total	3:24	4