HYROX Race Analysis: Dirk Görgen Lisa Drescher & Lisa Drescher & 1 autre

HYROX München — 4 tháng 2, 2023

München, Germany · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:16:56
Xếp hạng: #41
Xếp hạng AG: #22
Hạng: DOUBLES · OPEN

Dirk Görgen Lisa Drescher

Lisa Drescher

Dirk Görgen

4-5THÁNG 220232 days

HYROX München

München, Germany

Season 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running46:08 (60%)

Stations25:26 (33%)

Roxzone5:26 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:46/km+15.3%7.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:03	-
SkiErg	4:08	42
Running 2	5:14	-
Sled Push	1:49	41
Running 3	5:38	-
Sled Pull	3:15	32
Running 4	5:54	-
Burpee Broad Jump	3:31	76
Running 5	6:03	-
Rowing	4:11	8
Running 6	5:55	-
Farmers Carry	2:03	114
Running 7	6:02	-
Sandbag Lunges	2:57	13
Running 8	6:22	-
Wall Balls	3:32	20
Running Total	46:08	56
Roxzone Total	5:26	58

HYROX Race Analysis: Dirk Görgen Lisa Drescher & Lisa Drescher & 1 autre - München 01:16:56 | HyCoach