hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Trang chủ
Phân tích
Phân tích cuộc đua
Phân tích HYROX: Christoph Lukas
HYROX München — 4 tháng 2, 2023
München, Germany · SOLO · OPEN · GER
Christoph Lukas
Tổng thời gian
01:22:19
Xếp hạng
#111
Xếp hạng AG
#25
Hạng
SOLO · OPEN
CL
Christoph Lukas
4-5
THÁNG 2
2023
2
Hoàn tất
1,070
HYROX München
München, Germany
Mùa giải 5 (2022-2023)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com
Analyse globale
Chạy vs Bài tập
Running
42:33 (52%)
Stations
34:40 (42%)
Roxzone
5:11 (6%)
Analyse du run
Phân tích Chạy
Nhịp độ TB
Suy giảm
Ổn định
5:19/km
+17.5%
9.4%
Analyse des stations
Segments
Thời gian Split
Đoạn
Thời gian
Hạng
Running 1
4:16
-
SkiErg
4:19
85
Running 2
4:52
-
Sled Push
2:46
188
Running 3
5:19
-
Sled Pull
4:56
171
Running 4
5:20
-
Burpee Broad Jump
5:09
126
Running 5
5:30
-
Rowing
4:38
125
Running 6
5:42
-
Farmers Carry
2:32
284
Running 7
5:43
-
Sandbag Lunges
4:26
89
Running 8
5:55
-
Wall Balls
5:54
159
Running Total
42:33
123
Roxzone Total
5:11
105
