Phân tích HYROX: Alina Schimansky, Stefan Tilp, Stefan Tilp & Alina Schimansky và 1 người khác

HYROX Stuttgart — 14 tháng 1, 2023

Stuttgart, Germany · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:03:55
Xếp hạng: #6
Xếp hạng AG: #5
Hạng: DOUBLES · OPEN

Alina Schimansky, Stefan Tilp, Stefan Tilp

Alina Schimansky

Stefan Tilp

HYROX HYROX Stuttgart - Stuttgart, Germany

14-15THÁNG 120232

HYROX Stuttgart

Stuttgart, Germany

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running38:39 (60%)

Stations21:10 (33%)

Roxzone4:10 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:50/km+12.0%7.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:04	-
SkiErg	3:48	3
Running 2	4:27	-
Sled Push	1:30	10
Running 3	5:01	-
Sled Pull	2:34	9
Running 4	4:55	-
Burpee Broad Jump	2:12	4
Running 5	5:00	-
Rowing	4:04	7
Running 6	4:59	-
Farmers Carry	1:14	1
Running 7	4:59	-
Sandbag Lunges	2:26	4
Running 8	5:17	-
Wall Balls	3:22	9
Running Total	38:39	14
Roxzone Total	4:10	7

Phân tích HYROX: Alina Schimansky, Stefan Tilp, Stefan Tilp & Alina Schimansky và 1 người khác - Stuttgart 01:03:55 | HyCoach