HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụĐiều khoản bán hàngChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua
Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi→

Phân tích HYROX: Moritz Spangenberg Chris Haentges & Moritz Spangenberg và 1 người khác

HYROX Stuttgart — 14 tháng 1, 2023

Stuttgart, Germany · DOUBLES · OPEN

Moritz Spangenberg Chris Haentges · Moritz Spangenberg · Chris Haentges

Tổng thời gian
01:05:06
Xếp hạng
#8
Xếp hạng AG
#7
Hạng
DOUBLES · OPEN
MH

Moritz Spangenberg Chris Haentges

GER flag
MS

Moritz Spangenberg

GER flag
CH

Chris Haentges

HYROX HYROX Stuttgart - Stuttgart, Germany
14-15THÁNG 120232
Hoàn tất
754

HYROX Stuttgart

Stuttgart, Germany
Mùa giải 5 (2022-2023)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running37:49 (58%)
Stations23:21 (36%)
Roxzone4:00 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:44/km+9.6%5.8%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 14:10-
SkiErg3:441
Running 24:32-
Sled Push1:4949
Running 34:53-
Sled Pull2:317
Running 44:43-
Burpee Broad Jump3:0237
Running 54:48-
Rowing4:0510
Running 64:40-
Farmers Carry1:2813
Running 74:58-
Sandbag Lunges3:0425
Running 85:08-
Wall Balls3:3824
Running Total37:498
Roxzone Total4:004