Phân tích HYROX: Johanna Golling, Johanna Golling, Johannes Müller & Johanna Golling & 1 autre - Stuttgart 01:12:38 | HyCoach

Phân tích HYROX: Johanna Golling, Johanna Golling, Johannes Müller & Johanna Golling & 1 autre

HYROX Stuttgart — 14 tháng 1, 2023

Stuttgart, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

· ·

Tổng thời gian: 01:12:38
Xếp hạng: #28
Xếp hạng AG: #10
Hạng: DOUBLES · OPEN

Johanna Golling, Johanna Golling, Johannes Müller

Johanna Golling

Johannes Müller

HYROX HYROX Stuttgart - Stuttgart, Germany

14-15THÁNG 120232

HYROX Stuttgart

Stuttgart, Germany

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running42:57 (59%)

Stations24:05 (33%)

Roxzone5:42 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:22/km+11.2%5.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:01	-
SkiErg	3:48	2
Running 2	5:03	-
Sled Push	1:50	54
Running 3	5:19	-
Sled Pull	3:02	32
Running 4	5:08	-
Burpee Broad Jump	2:58	33
Running 5	5:24	-
Rowing	4:31	43
Running 6	5:37	-
Farmers Carry	1:18	2
Running 7	5:37	-
Sandbag Lunges	2:59	18
Running 8	5:51	-
Wall Balls	3:39	28
Running Total	42:57	38
Roxzone Total	5:42	47