HYROX Race Analysis: Charis Zach - Stuttgart 01:12:07 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Charis Zach

HYROX Stuttgart — 14 tháng 1, 2023

Stuttgart, Germany · SOLO · PRO · GER

Tổng thời gian: 01:12:07
Xếp hạng: #4
Xếp hạng AG: #2
Hạng: SOLO · PRO

Charis Zach

HYROX HYROX Stuttgart - Stuttgart, Germany

14-15THÁNG 120232 days

HYROX Stuttgart

Stuttgart, Germany

Season 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running37:23 (52%)

Stations30:12 (42%)

Roxzone4:38 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:40/km+11.2%7.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:53	-
SkiErg	4:16	2
Running 2	4:20	-
Sled Push	3:04	4
Running 3	4:47	-
Sled Pull	4:47	11
Running 4	4:47	-
Burpee Broad Jump	3:46	4
Running 5	4:49	-
Rowing	4:21	2
Running 6	4:50	-
Farmers Carry	2:27	14
Running 7	4:49	-
Sandbag Lunges	3:16	2
Running 8	5:11	-
Wall Balls	4:15	6
Running Total	37:23	6
Roxzone Total	4:38	5