Phân tích HYROX: Jamie Piggins - Stuttgart 01:08:59 | HyCoach

Phân tích HYROX: Jamie Piggins

HYROX Stuttgart — 14 tháng 1, 2023

Stuttgart, Germany · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:08:59
Xếp hạng: #21
Xếp hạng AG: #5
Hạng: SOLO · OPEN

Jamie Piggins

HYROX HYROX Stuttgart - Stuttgart, Germany

14-15THÁNG 120232

HYROX Stuttgart

Stuttgart, Germany

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running37:02 (54%)

Stations27:19 (40%)

Roxzone4:43 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:38/km+4.5%5.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:07	-
SkiErg	4:12	40
Running 2	4:27	-
Sled Push	2:19	55
Running 3	4:51	-
Sled Pull	3:52	81
Running 4	4:41	-
Burpee Broad Jump	3:35	19
Running 5	4:39	-
Rowing	4:17	26
Running 6	4:38	-
Farmers Carry	1:35	15
Running 7	4:39	-
Sandbag Lunges	3:44	29
Running 8	5:03	-
Wall Balls	3:45	6
Running Total	37:02	45
Roxzone Total	4:43	39