Phân tích HYROX: Benjamin Albrecht

HYROX Stuttgart — 14 tháng 1, 2023

Stuttgart, Germany · SOLO · OPEN · GER

Tổng thời gian: 01:09:43
Xếp hạng: #24
Xếp hạng AG: #2
Hạng: SOLO · OPEN

Benjamin Albrecht

HYROX HYROX Stuttgart - Stuttgart, Germany

14-15THÁNG 120232

HYROX Stuttgart

Stuttgart, Germany

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running38:13 (55%)

Stations26:55 (39%)

Roxzone4:41 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:47/km+6.2%6.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:09	-
SkiErg	4:29	110
Running 2	4:33	-
Sled Push	1:59	18
Running 3	4:52	-
Sled Pull	3:15	25
Running 4	4:57	-
Burpee Broad Jump	3:40	23
Running 5	4:50	-
Rowing	4:15	21
Running 6	4:46	-
Farmers Carry	1:44	44
Running 7	4:50	-
Sandbag Lunges	3:02	4
Running 8	5:20	-
Wall Balls	4:31	28
Running Total	38:13	58
Roxzone Total	4:41	35

Phân tích HYROX: Benjamin Albrecht - Stuttgart 01:09:43 | HyCoach