Phân tích HYROX: Alexander Tihme - Stuttgart 01:25:11 | HyCoach

Phân tích HYROX: Alexander Tihme

HYROX Stuttgart — 14 tháng 1, 2023

Stuttgart, Germany · SOLO · OPEN · GER

Tổng thời gian: 01:25:11
Xếp hạng: #131
Xếp hạng AG: #7
Hạng: SOLO · OPEN

Alexander Tihme

HYROX HYROX Stuttgart - Stuttgart, Germany

14-15THÁNG 120232

HYROX Stuttgart

Stuttgart, Germany

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running44:35 (52%)

Stations34:24 (40%)

Roxzone6:16 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:34/km+11.3%8.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:45	-
SkiErg	4:22	74
Running 2	5:10	-
Sled Push	3:10	199
Running 3	5:32	-
Sled Pull	4:28	143
Running 4	5:30	-
Burpee Broad Jump	5:26	136
Running 5	5:45	-
Rowing	4:31	68
Running 6	5:43	-
Farmers Carry	1:56	97
Running 7	5:45	-
Sandbag Lunges	5:26	176
Running 8	6:27	-
Wall Balls	5:05	65
Running Total	44:35	157
Roxzone Total	6:16	137