Phân tích HYROX: Andreas Blumenschein - Stuttgart 01:30:24 | HyCoach

Phân tích HYROX: Andreas Blumenschein

HYROX Stuttgart — 14 tháng 1, 2023

Stuttgart, Germany · SOLO · OPEN · GER

Tổng thời gian: 01:30:24
Xếp hạng: #167
Xếp hạng AG: #8
Hạng: SOLO · OPEN

Andreas Blumenschein

HYROX HYROX Stuttgart - Stuttgart, Germany

14-15THÁNG 120232

HYROX Stuttgart

Stuttgart, Germany

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running48:24 (53%)

Stations35:20 (39%)

Roxzone6:45 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:03/km+8.3%10.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:55	-
SkiErg	4:41	175
Running 2	5:37	-
Sled Push	3:20	218
Running 3	6:03	-
Sled Pull	4:03	99
Running 4	6:08	-
Burpee Broad Jump	5:08	114
Running 5	6:16	-
Rowing	4:51	157
Running 6	6:06	-
Farmers Carry	2:00	125
Running 7	6:05	-
Sandbag Lunges	5:29	183
Running 8	7:18	-
Wall Balls	5:48	122
Running Total	48:24	209
Roxzone Total	6:45	165