Phân tích HYROX: Sara-Lee Thoroe - Stuttgart 01:20:12 | HyCoach

Phân tích HYROX: Sara-Lee Thoroe

HYROX Stuttgart — 14 tháng 1, 2023

Stuttgart, Germany · SOLO · OPEN · GER

Tổng thời gian: 01:20:12
Xếp hạng: #28
Xếp hạng AG: #5
Hạng: SOLO · OPEN

Sara-Lee Thoroe

HYROX HYROX Stuttgart - Stuttgart, Germany

14-15THÁNG 120232

HYROX Stuttgart

Stuttgart, Germany

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running42:57 (54%)

Stations31:39 (39%)

Roxzone5:40 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:22/km+7.8%6.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:43	-
SkiErg	4:51	23
Running 2	5:07	-
Sled Push	2:17	36
Running 3	5:21	-
Sled Pull	4:25	29
Running 4	5:29	-
Burpee Broad Jump	5:14	29
Running 5	5:23	-
Rowing	4:50	17
Running 6	5:29	-
Farmers Carry	1:58	33
Running 7	5:31	-
Sandbag Lunges	4:43	52
Running 8	5:58	-
Wall Balls	3:21	25
Running Total	42:57	27
Roxzone Total	5:40	32