Phân tích HYROX: Nadine Waldeck - Stuttgart 01:32:24 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Nadine Waldeck

HYROX Stuttgart — 14 tháng 1, 2023

Stuttgart, Germany · SOLO · OPEN · GER

Tổng thời gian: 01:32:24
Xếp hạng: #69
Xếp hạng AG: #12
Hạng: SOLO · OPEN

Nadine Waldeck

HYROX Stuttgart - Stuttgart, Germany

14-15THÁNG 120232

HYROX Stuttgart

Stuttgart, Germany

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running48:24 (52%)

Stations38:00 (41%)

Roxzone6:07 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:03/km+9.8%6.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:16	-
SkiErg	5:31	79
Running 2	5:47	-
Sled Push	2:50	83
Running 3	6:03	-
Sled Pull	4:28	33
Running 4	6:08	-
Burpee Broad Jump	7:47	79
Running 5	6:03	-
Rowing	5:21	64
Running 6	6:07	-
Farmers Carry	2:07	48
Running 7	6:21	-
Sandbag Lunges	5:26	78
Running 8	6:43	-
Wall Balls	4:30	70
Running Total	48:24	63
Roxzone Total	6:07	42